Ich möchte ein stark belastendes Ereignis schnell und schonend verarbeiten und meine Energie wieder vollständig nutzen?
EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) fördert die gezielte und schonende Verarbeitung stark belastender Ereignisse / Blockaden. Durch bifokale Stimulation (Innen & Außen) findet eine Neusortierung statt. Abgespaltene Ressourcen werden transformiert und wieder integriert, d.h. für uns nutzbar.
Entwickelt wurde EMDR 1989 von der US-amerikanischen Psychologin Francine Shapiro. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat EMDR als eine der effektivsten Methoden zur Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen anerkannt.
EMDR wird auch eingesetzt zur Lösung von:
- Stressbedingten (chronischen) Schmerzen (Rückenleiden etc.)
- Nervosität / Ängsten (Lampenfieber, Sprechangst, Prüfungsangst etc.)
- Starken körperlichen Verspannungen
- Schwierigen Entscheidungen und schweren (inneren/ äußeren) Konflikten
- Starken emotionalen Belastungen / Traumata (Wut, Trauer etc.)
Was kostet es?
Für die erste EMDR Sitzung berechne ich für die Dauer von 2 Stunden 120,- € (Für Schüler und Studenten 100 €).
Jede Folge-EMDR Sitzung wird mit 50 € pro Stunde berechnet.