Leben ist, wenn der Geist zur Ruhe kommt.
Das Herz zu leuchten beginnt.

Ich möchte ein stark belastendes Ereignis schnell und schonend verarbeiten und meine Energie wieder vollständig nutzen?

 

EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) fördert die gezielte und schonende Verarbeitung stark belastender Ereignisse / Blockaden. Durch bifokale Stimulation (Innen & Außen) findet eine Neusortierung statt. Abgespaltene Ressourcen werden transformiert und wieder integriert, d.h. für uns nutzbar.

 

Entwickelt wurde EMDR 1989 von der US-amerikanischen Psychologin Francine Shapiro. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat EMDR als eine der effektivsten Methoden zur Behandlung von posttraumatischen Belastungsstörungen anerkannt.

 

 

EMDR wird auch eingesetzt zur Lösung von:

  • Stressbedingten (chronischen) Schmerzen (Rückenleiden etc.)
  • Nervosität / Ängsten (Lampenfieber, Sprechangst, Prüfungsangst etc.)
  • Starken körperlichen Verspannungen
  • Schwierigen Entscheidungen und schweren (inneren/ äußeren) Konflikten
  • Starken emotionalen Belastungen / Traumata (Wut, Trauer etc.)

Uwe Reichenbach | Kenners 157 | 88167 Gestratz

 

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Daoistisches Shaolin QiGong, Zen Meditation, EMDR in der Region: Kempten / Allgäu