"Der Lotus gräbt sich durch Stein, streicht

durch´s Wasser, öffnet sich ´gen Himmel."


Durch die Übung von Shaolin QiGong können wir unsere natürlichen Energiereserven um bis zu 30% steigern. Dieser zusätzliche Puffer schafft Freiraum für unvorhergesehene und belastende Ereignisse.

  • Shaolin QiGong verleiht uns Kraft, Vitalität & Leichtigkeit
  • Stabilität, Koordination und Ausdauer werden verbessert
  • Die Abwehrkräfte (Resilienz) werden gestärkt - Gesundheit und Wohlbefinden stellen sich ein
  • Der Stresslevel sinkt - wir sind gelassener - die Qualität unserer zwischenmenschlichen Beziehungen steigt
  • Der natürliche Energiefluss im Körper wird harmonisiert & gestärkt - angestaute, verbrauchte Energie kann abfließen - körperliche, mentale und emotionale Blockaden lösen sich - neue Energie kann dort hinfließen, wo sie benötigt wird

  • Was brauche ich?                    Bequeme Kleidung, Yoga Matte, Meditationskissen
  • Wie lang geht eine Einheit?     ca. 75 Minuten

Kurse & Preise auf Anfrage.

Auch als BGM-Maßnahme möglich (Hier erstelle ich gern ein individuelles Angebot.)

 

Hier geht´s zum individuellen und kostenlosen Erstgespräch:

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Uwe  Reichenbach | Sulzberger Str. 30 | 87471 Durach

T: +49 162 40 20 523

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Achtsamkeit, Zen Meditation, Shaolin Qi Gong, Yoga Nidra, Systemisches EMDR Coaching, Psychologische Beratung, Burn Out und Stress Prävention in der Region: Durach, Kempten (Allgäu)