Der Lotus gräbt sich durch Stein, streicht

durch´s Wasser, öffnet sich ´gen Himmel.

Durch die Übung von Shaolin QiGong können wir unsere natürlichen Energiereserven um bis zu 30% steigern. Dieser zusätzliche Puffer schafft Freiraum für unvorhergesehene und belastende Ereignisse.

• Shaolin QiGong verleiht uns Kraft, Vitalität & Leichtigkeit
• Stabilität, Koordination und Ausdauer werden verbessert
• Die Abwehrkräfte (Resilienz) werden gestärkt - Gesundheit und Wohlbefinden stellen sich ein
• Der Stresslevel sinkt - wir sind gelassener - die Qualität unserer zwischenmenschlichen Beziehungen steigt
• Der natürliche Energiefluss im Körper wird harmonisiert & gestärkt - angestaute, verbrauchte Energie kann abfließen - körperliche, mentale und emotionale Blockaden lösen sich - neue Energie kann dort hinfließen, wo sie benötigt wird

• Was brauche ich?                    Bequeme Kleidung, Yoga Matte, Meditationskissen
  
• Wie lang geht eine Einheit?     90 Minuten

Kurse & Preise auf Anfrage.

Auch als BGM-Maßnahme möglich (Hier erstelle ich gern ein individuelles Angebot.)